
Salade ananas piment
Pour 4 personnes 15 minutes de préparation 1 bel ananas bien mûr 1 oignon rouge moyen émincé 4/5 de piments…

Rougail saucisses
Pour 4 personnes 30 minutes de préparation40 minutes de cuisson 750g de saucisses fraîches 6 gousses d’ail 6 petits oignons…

Eau glacée de gingembre
1 litre d’eau 150g de gingembre 30g de curcuma frais (racine) 1 gousse de vanille fendue en deux 1 jus…

Frittata aux rubans d’asperges
Pour 4 à 6 personnes 350g d’asperges 6 Œufs 2 c. s. de lait 2 oignons verts (ciboule) 2 c.…

Pancake aux myrtilles
Pour 4 personnes 1 Œuf 90g de farine 18 cl de lait 120g de myrtille Huile d’olive 4 c. à…

Petits-déjeuners
Mes recettes de petits déjeuners Crème BudwigMélanger dans 1 bol : 100 à 200g de fromage blanc ou yaourt vache, chèvre,…

Soupe à l’Ail
Cette soupe d’hiver est préconisée en cas de rhume, bronchite ou toute autre affectionrespiratoire. Elle vous redonnera du tonus et…